Home Buenas ideas ¿Cómo mejorar el aire que respiras en tu casa?

¿Cómo mejorar el aire que respiras en tu casa?

by Aminie

Según la última edición del estudio anual Barómetro de Edificios Saludables 2019, más de 2 millones de niños españoles viven en hogares poco saludables. Esto trae graves consecuencias, ya que las personas que habitan edificios insalubres son más propensas a tener problemas respiratorios, alergias o eccemas, causados por el moho, las humedades, la mala iluminación y el exceso de ruido con los que conviven cada día. Un buen clima interior de la casa es necesario para estar sanos, pero también lo es para tener un planeta mejor. Por eso, los expertos de Velux, nos explican cómo podemos mejorar el ambiente de nuestra casa:

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MÁS VENTILACIÓN

Según el informe anteriormente mencionado, el aire de nuestra vivienda puede estar hasta cinco veces más contaminado que el aire exterior si no hay una ventilación adecuada, por lo que te recomendamos abrir las ventanas entre dos y cuatro veces al día.

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MÁS LUZ NATURAL

Como sabemos, estar expuestos a la luz solar tiene efectos positivos en nuestro estado físico y mental, por lo que recibir los beneficios de los rayos del sol que entran a través de nuestras ventanas mejorará nuestra salud y bienestar, permitirá un mayor ahorro energético y revalorizará nuestra vivienda. Revisa bien cuántas horas al día te expones a la luz del sol tanto dentro como fuera de casa.

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AISLAMIENTO

Una estancia aislada de manera acústica y térmica aporta un clima cálido y contribuye a mejorar la e ciencia energética de toda la casa y, a fin de cuentas, de todo el edificio. Una forma de aislar tu casa es sustituir tus ventanas antiguas si están deterioradas por unas mejores. Si, además, vives en un ático o buhardilla, te recomendamos que instales ventanas de tejado. Estas aíslan contra los ruidos, guardan el calor, pero aportan toda la luz desde fuera (lo que notarás en la reducción de tu factura).

REFORMA

Por esta razón, una reforma mejorará la eficiencia energética de tu vivienda. Abre huecos para colocar nuevas ventanas, incorpora barreras antihumedad e incluso da una mayor sensación de amplitud.

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PORTADA BRICO 286

Si quieres tener más ideas para hacer tu casa más sostenible y ecológica, lee la sección Zona Eco del número 286 de tu revista Brico. Para conseguirlo, llámanos al 916326251 o escríbenos a suscripciones@revistabrico.es

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